Komórki ZOMBIE czyli obcy wewnątrz nas!
Komórki zombie to grupa naszych komórek, które na skutek działania różnych czynników tracą możliwości podziału i prawidłowego funkcjonowania. Nie pełnią już swoich funkcji, ale jednocześnie nie ulegają naturalnemu procesowi apoptozy czyli śmierci komórkowej, która chroni przed rozprzestrzenianiem się komórek uszkodzonych lub z wadliwym DNA. Szkodliwe substancje wydzielane przez te “tworzy” uszkadzają mechanizmy obronne, wywołują permanentny stan zapalny, prowadzą do wystąpienia wielu chorób oraz przyśpieszają starzenie się organizmu.
Badania prowadzone przez amerykańskich naukowców wyodrębniły gen P21, który jako peptyd neuroprotekcyjny pojawia się w każdej badanej komórce z zaburzonym mechanizmem śmierci. Badania trwają
i pokazują, że zablokowanie tego genu pozwala ponownie aktywować mechanizmy apoptozy i tym samym przywrócić prawidłowy cykl życia komórki.
Co jednak MY możemy zrobić żeby spowolnić lub zmniejszyć ilość szkodliwych “zombiaków”?
Za mechanizm powstawania komórek zombie uważa się:
-czynniki genetyczne
-stres oksydacyjny
-nieprawidłowe odżywianie i stosowanie wysoko przetworzonej żywności
-ekspozycja na promieniowanie UV
-palenie papierosów
-choroby metaboliczne
-spożywanie dużej ilości cukru i soli w diecie
-brak snu
-brak aktywności fizycznej
-nieprawidłowa masa ciała
Czy zaburzony cykl życia komórek wpływa na nasze zdrowie i wygląd?
Oczywiście, że tak! To właśnie w komórkach zombie dopatruje się winowajcy w:
-przyśpieszonym procesie starzenia się skóry
-powstawaniu chorób nowotworowych, metabolicznych, kardiologicznych itd.
-powstawaniu zmarszczek i utracie jędrności skóry
-pojawianiu się plam, przebarwień i stanów zapalnych
-nieprawidłowym gojeniu tkanek
-wysypie niedoskonałości
-powstawaniu popękanych naczynek
-szarej, ziemistej, suchej cerze
Badania trwają i najcięższym problemem, z którym muszą zmierzyć się naukowcy jest sam proces usuwania genu P21. Chodzą przesłanki, że może to prowadzić o zaburzenia naturalnego mechanizmu naprawy i usuwania uszkodzonych komórek. Może to prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób nowotworowych. Dlatego warto patrzeć na działania naukowców, ale jednocześnie samemu starać się naturalnie wspomóc nasz organizm w walce z uszkodzonymi komórkami oraz redukować ryzyko ich wystąpienia.
Zacznijmy od diety bogatej w antyoksydanty. W końcu jesteśmy tym, co jemy.
Produkty bogate w antyoksydanty:
-brokuły, grejpfruty, jabłka, pomarańcze, kapusta, kakao, miód, chia, kasze, papryka, pełnoziarniste pieczywo i makarony, orzechy, pestki i nasiona, oleje roślinne (awokado, oliwa z oliwek, rzepakowy, z orzechów, lniany itd.), czosnek, cebula, szpinak, jarmuż, jagody, jeżyny, buraki, ciemna (gorzka)czekolada, kiszona kapusta, fasola, marchew, pomidory, kimchi
-przyprawy i zioła: cynamon, imbir, curry, kurkuma, kardamon, goździki, bazylia, oregano, rozmaryn, pietruszka
-napoje: zielona herbata, yerba mate, matcha, zielona kawa, kombucha, sok z kiszonych buraków, wytrawne czerwone wino, biała herbata
W kosmetykach szukaj:
-ceramidów
-peptydów
-trójglicerydów
-ergotioneiny
-peptydów miedziowych
-stabilnej formy witaminy C (Tetraizopalmitynian askorbylu – INCI: Tetrahexyldecyl ascorbate )
-resweratrolu
-kompleksu NMF
-czynników EGF
-pre- pro- biotyków
-koenzymu Q10
-niacynamidu
-retinolu i retinalu
-fermentów i filtratów np. kombuchy, herbaty, wody ryżowej
-kwasu hialuronowego
-olejków (herbacianego, jojoba, awokado, sosny, lawendy, rozmarynu, granatu, pestek malin)
-glukozy
-trehalozy i ektoiny
-oczaru wirgilijskiego i wąkroty azjatyckiej
-inuliny
-ekstraktu z szałwii i owsa
-skawalanu
W zabiegach salonowych postaw na:
-zabiegi na bazie:
retinolu, retinalu, resweratrolu, witaminy C, deksapantenol, kwasów: AHA ( glikolowego, mlekowego, winowy, szikimowy) PHA (laktobionowy, glukonolakton) i BHA (salicylowy)
-zabiegów anti-aging :
mezoterapia igłowa, mezoterapia mikroigłowa, radiofrekwencja mikroigłowa, stymulatory tkankowe
-zabiegi pielęgnacyjne i odżywcze na bazie:
peptydów, ceramidów, naturalnych olejów i ekstraktów, fermentów i aminokwasów, lipidów,
pre- pro-biotyków
-zabiegi aparaturowe:
Ergolift LPG, Maximus Trilipo, Storz Medical,
Julie Unique Carboxytherapy,
oczyszczanie wodorowe (prawdziwe, z generatorem wodoru. Nie malutkie maszyny z trzema pojemniczkami, które z produkcją wodoru niewiele mają wspólnego! Pojemniczki ładnie bulgoczą
i świecą, ale to byłoby na tyle),
infuzja tlenowa, Zafiro, termolifting Alma, fotoodmładzanie laserowe, mezoterapia bezigłowa
-zabiegi manualne:
masaż kobido, masaż transbukalny, Gua Sha, masaż tanaka, drenaż limfatyczny, terapia powięziowa, akupresura, Zoga Face, tejpy, Kassa
To, co jest ABSOLUTNIE najważniejsze w zapobieganiu / spowalnianiu procesów starzenia się skóry to dostarczanie jej składników, które realnie poprawią jej stan. Wypełnienie kątów żuchwy kwasem HA nie jest działaniem rozwiązującym problem, ale maskującym. Wizualnie możliwe, że skóra wyda się bardziej napięta, ale zadzieje się tak wyłącznie dlatego, że pęczniejący w tkankach kwas “napnie skórę na sobie”. Z czasem dodatkowe obciążenie tkanek spowoduje mocniejsze opadanie, zwiększenie chomików i powstanie “wałeczków” kwasu. Jeśli dojdzie do tego zatrzymywanie wody to mamy gotową receptę na katastrofę. Jedynym wyjściem jest wtedy hialuronidaza, ale ona rozpuszcza także nasz własny kwas hialuronowy. Efektem jest maksymalne pogorszenie stanu cery. Wypełnianie, wolumetria jest ok, ale po odpowiednim przygotowaniu skóry i jej ujędrnieniu. Należy też wspomnieć, że niektóre osoby nigdy nie powinny mieć wolumetrii. Rolą zabiegowca jest odpowiednia kwalifikacja do zabiegu.
ZAPOBIEGAMY I PRZECIWDZIAŁAMY, A NIE MASKUJEMY PROBLEM!
