Sposób na cellulit!
Problem cellulitu dotyczy nas wszystkich niezależnie od wieku, masy ciała czy pielęgnacji. Choć koncerny wmawiają nam, że jest to wstydliwy problem, z którym trzeba walczyć- jest skutkiem naturalnej budowy naszej skóry (jeśli nie jest związany z chorobami, nieprawidłowościami w budowie naczyń itd.). Warto też zaznaczyć, że nie jest czymś czego trzeba się wstydzić, ukrywać i z czym trzeba walczyć, bo koleżance, chłopakowi czy innej osobie się nie podoba.
Jeśli chcesz poprawić wygląd swojej skóry ud, pośladków, ramion czy brzucha to pamiętaj, że najważniejsze jest żebyś robił/ła to wyłącznie dla siebie!
Cellulit zwany też “skórką pomarańczową” lub “lipodystrofią” to nierówności podskórnej tkanki tłuszczowej. Widoczne pod skórą “grudki” to adipocyty (komórki tłuszczowe), które w zależności od stopnia zaawansowania zmian mogą być zauważalne gołym okiem lub dopiero po naciśnięciu tkanek.
Stopnie cellulitu:
I. “grudki” widoczne wyłącznie po naciśnięciu tkanki
II. niewidoczny podczas leżenia. Nierówno,sci pojawiają się podczas stania i napinania mięśni.
III. cellulit jest dobrze widoczny niezależnie od pozycji ciałą. Skóra jest blada i pofałdowana.
IV.powiększone adipocyty są wyraźnie widoczne bezwzględu na pozycję. Skóra jest blada, o nierównej strukturze, boli podczas dotyku i ucisku ze względu na nacisk tkanki na okoliczne struktury.
Przyczyny powstania cellulitu:
1.Zmiany hormonalne
2.Siedzący tryb życia
3.Nieprawidłowa masa ciała
4.Zbyt obcisłe ubrania
5.Ddieta bogata w węglowodany proste, fast food, sól
6.Zaburzenia krążenia
7.Choroby metaboliczne
8.Genetyka
9.Wady postawy
Jak sobie radzić z cellulitem?
W naszym salonie przede wszystkim stawiamy na skuteczne, opatentowane i cenione na świecie technologie, które przynoszą zauważalne efekty. Zależy nam na Twoim bezpieczeństwie, dlatego na problem cellulitu polecamy wyłącznie przebadane technologie:
1.Enderologie LPG
2. Fale uderzeniową Storz Medical
3. Maximusa Trilipo RF i Trilipo DMA
4. Karboksyterapię Julie Unique Carboxytherapy
5. Mezoterapię igłową
6. Presoterapię
Na rynku znajdziecie też inne zabiegi dedykowane walce z cellulitem np:
7. Manualne masaże limfatyczne u fizjoterapeuty lub masażysty
8. Masaż bańką chińską, który możesz wykonać w domu, ale uważaj na to ile siły i energii w niego wkładasz. Mocno nie znaczy dobrze!
9. Endomasaż
10. Endosfera
11. ONDA
12. Magnifico II Premium
13. Venus Legacy
14. Deep Phyto Peeling SPA Abyss
15. Thermogenique
16. Body wrapping np.z elektrostymulacją
Każdy zabieg warto wspomóc o odpowiednie podejście domowe, bo zabiegi to nie magiczne rozwiązanie naszych problemów. Osiągnięte efekty będą takie, na jakie pozwoli nam nasz organizm. Jeśli będziemy go sabotować- efekty mogą nie być takie, jakich oczekujemy.
Dlatego:
1.Ruszaj się
2. Ogranicz spożywanie soli, przetworzonej żywności i słodyczy
3. Pij minimum 2l wody dziennie
4. Ogranicz alkohol
5. Zamień węglowodany proste na złożone
6. Zwiększ ilość spożywanego białka
7.Jeśli dasz radę- rzuć palenie. Wyjdzie Ci to na zdrowie 😉
8.Raz w tygodniu wykonaj peeling ciałą. Możesz zrobić go samodzielnie w domu np.z kawy
9. Obniż temperaturę swoich kąpieli/ pryszniców. Każdą kąpiel możesz też kończyć chłodną wodą
10. Modne ostatnio szczotkowanie na sucho również pomoże, ale uważaj na naczynka. Jeśli masz tendencję do powstawania “pajączków” ten masaż nie jest dla Ciebie!
PAMIĘTAJ!
Nie narzucaj sobie niemożliwych celów. Nie karz się jeśli powinie Ci się noga i zjesz coś, czego nie powinnaś. Kostka czekolady nie sprawi, że nagle przytyjesz.
Zdrowe podejście do tematu przyniesie same korzyści, bo nie wywoła frustracji.
